Những người bị trầm cảm có xu hướng chết sớm hơn dự kiến, một mô hình phát triển mạnh mẽ hơn ở phụ nữ trong những năm gần đây, nghiên cứu mới phát hiện.

Tìm hiểu thêm: Sức khỏe tinh thần của bạn tại Midlife

Nghiên cứu đã theo dõi hàng ngàn người Canada trưởng thành từ năm 1952 đến năm 2011. Nhìn chung, người ta thấy những người bị trầm cảm có tỷ lệ tử vong cao hơn so với những người không bị rối loạn tâm trạng.


Liên kết chỉ xuất hiện ở phụ nữ bắt đầu từ những năm 1990. Tuy nhiên, vào cuối cuộc nghiên cứu, trầm cảm đã ảnh hưởng đến tuổi thọ của nam giới và nữ giới như nhau.

Các phát hiện không chứng minh rằng chính trầm cảm đã xua tan cuộc sống của nhiều người, nhà nghiên cứu chính Stephen Gilman cho biết.

Nghiên cứu không thể giải thích cho những ảnh hưởng của tình trạng sức khỏe thể chất, ví dụ.


"Vì vậy, một lời giải thích có thể là những người bị trầm cảm có nhiều khả năng mắc bệnh mãn tính", Gilman, thuộc Viện Sức khỏe và Phát triển Con người Quốc gia Hoa Kỳ, cho biết.

Nhưng ngay cả khi đó là sự thật, ông nói thêm, điều đó không có nghĩa là bệnh trầm cảm không đổ lỗi cho giáo sư vì trầm cảm có thể gây tổn hại cho sức khỏe thể chất.

Gilman nói: "Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bị trầm cảm có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn".


Những phát hiện này dựa trên 3.410 người Canada trưởng thành đã được theo dõi trong nhiều thập kỷ. Làn sóng người tham gia đầu tiên được phỏng vấn vào năm 1952, đợt tiếp theo vào năm 1970 và trận chung kết năm 1992.

Ở mỗi đợt, khoảng 6 phần trăm người trưởng thành bị trầm cảm, dựa trên đánh giá tiêu chuẩn.

Và trung bình, những người đó có tuổi thọ ngắn hơn. Ví dụ, một người đàn ông 25 tuổi bị trầm cảm vào năm 1952 có thể hy vọng sống trung bình thêm 39 năm nữa. Điều đó so với 51 năm cho một người đàn ông không bị trầm cảm.

Đàn ông bị trầm cảm tại bất kỳ thời điểm nào có nguy cơ tử vong cao hơn trong những năm tới, so với những người không bị rối loạn.

Bức tranh là khác nhau cho phụ nữ, mặc dù. Mối liên hệ giữa trầm cảm và tử vong chỉ xuất hiện vào những năm 1990.

Phụ nữ bị trầm cảm vào thời điểm đó có nguy cơ tử vong cao hơn 51% vào năm 2011, so với những phụ nữ khác. Điều đó mang lại rủi ro của họ ngang hàng với những người đàn ông trầm cảm.

Những lý do không rõ ràng. "Tại sao trầm cảm sẽ ít độc hại hơn đối với phụ nữ tại một thời điểm so với thời điểm khác?" Gilman nói.

Ông suy đoán rằng sự thay đổi xã hội có một số vai trò. Phụ nữ trong những thập kỷ gần đây có nhiều khả năng tung hứng công việc và cuộc sống gia đình, hoặc làm mẹ đơn thân chẳng hạn.

Một khả năng khác, Gilman nói, là phụ nữ có xu hướng bị trầm cảm nặng hơn những ngày này.

Có một số bằng chứng cho thấy tác động của trầm cảm giảm dần theo thời gian. Đàn ông bị trầm cảm vào năm 1952 không còn có nguy cơ tử vong cao hơn sau năm 1968, ví dụ như trừ khi họ cũng bị trầm cảm ở các cuộc phỏng vấn sau đó.

Về nguyên nhân tử vong, không có bằng chứng cho thấy các vụ tự tử đã giải thích những rủi ro ở những người bị trầm cảm.

"Thực sự có rất ít vụ tự tử", Gilman nói. "Những người mắc bệnh trầm cảm đã chết vì những nguyên nhân tương tự mà những người khác mắc phải như bệnh tim mạch và ung thư."

Bác sĩ Aaron Pinkhasov là chủ tịch của sức khỏe hành vi tại Bệnh viện Winthrop NYU ở Mineola, N.Y.

Ông nói rằng trầm cảm có thể gián tiếp rút ngắn tuổi thọ theo một số cách. Những người trầm cảm ít có khả năng duy trì một lối sống lành mạnh, và dễ bị hút thuốc và uống rượu hơn. Họ cũng có thể ít được trang bị để quản lý bất kỳ tình trạng sức khỏe thể chất.

"Một khi trầm cảm xuất hiện, bạn có thể không có động lực hay năng lượng", Pinkhasov, người không tham gia nghiên cứu cho biết.

Gilman cho biết nghiên cứu của ông không thể nói liệu điều trị trầm cảm có làm giảm nguy cơ tử vong cao hơn liên quan đến nó hay không.

Nhưng, Pinkhasov cho biết, có bằng chứng cho thấy điều trị trầm cảm có thể giúp mọi người kiểm soát tốt hơn huyết áp và bệnh tiểu đường chẳng hạn.

Ông nhấn mạnh rằng có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả khác nhau từ "liệu pháp nói chuyện" đến thuốc men.

"Đừng tự trách mình là" yếu đuối ", hoặc nói với bản thân rằng bạn nên loại bỏ nó," Pinkhasov nói.

John Hamilton, một cố vấn tại Trung tâm điều trị Mountainside ở Canaan, Conn., Đã đồng ý.

Ông nói rằng phụ nữ, đặc biệt, có thể có "cảm giác xấu hổ" về các triệu chứng sức khỏe tâm thần một phần vì họ cảm thấy họ cần phải là hòn đá tảng của gia đình. "Họ thậm chí có thể có những người xung quanh nói rằng," Bỏ nó ra, bạn có con ", Hamilton, người cũng không có vai trò gì trong nghiên cứu nói.

"Nhưng trầm cảm không khác với bất kỳ căn bệnh mãn tính nào khác", ông nói. "Chúng ta cần phải có một cách tiếp cận từ bi, không phán xét đối với nó."

Kết quả được công bố vào ngày 23 tháng 10 trên tạp chí CMAJ.


CÁT TƯỜNG XÚC ĐỘNG GẶP GỠ ĐÔI VỢ CHỒNG NGƯỜI NHẬT YÊU THƯƠNG VÀ NHẬN CÔ GÁI VIỆT NAM LÀM CON |NVXX (Tháng Chín 2021).