Khi nói đến việc giữ và giữ dáng, phụ nữ có thể có lợi thế hơn so với nam giới, nghiên cứu mới cho thấy.

Trong một nghiên cứu mới, các nhà điều tra đã so sánh sự hấp thụ oxy và chiết xuất oxy cơ bắp ở 18 thanh niên nam nữ trong khi họ làm việc trên máy chạy bộ. Hấp thụ oxy là một biện pháp quan trọng của thể dục nhịp điệu.

Phụ nữ liên tục xử lý oxy nhanh hơn khoảng 30% so với nam giới, theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Waterloo, Ontario, Canada.


"Những phát hiện trái ngược với giả định phổ biến rằng cơ thể đàn ông khỏe mạnh tự nhiên hơn", tác giả nghiên cứu Thomas Beltrame cho biết trong một thông cáo báo chí của trường đại học.

Một nhà nghiên cứu khác đặt nó theo cách này.

"Chúng tôi thấy rằng cơ bắp của phụ nữ trích xuất oxy từ máu nhanh hơn, theo cách nói khoa học, chỉ ra một hệ thống hiếu khí ưu việt", Richard Hughson nói. Ông là giáo sư với khoa khoa học sức khỏe ứng dụng tại Waterloo và cũng là một chuyên gia về lão hóa mạch máu và sức khỏe não bộ.


Bởi vì phụ nữ xử lý oxy nhanh hơn, phụ nữ ít có khả năng tích lũy các phân tử liên quan đến mệt mỏi cơ bắp, nhận thức nỗ lực và hiệu suất thể thao kém, các nhà nghiên cứu giải thích.

Những phát hiện được công bố gần đây trên tạp chí Ứng dụng sinh lý, dinh dưỡng và chuyển hóa.

"Trong khi chúng ta không biết tại sao phụ nữ hấp thụ oxy nhanh hơn, nghiên cứu này làm lung lay trí tuệ thông thường", Beltrame nói. "Nó có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận đánh giá và đào tạo thể thao trên đường."


3 dấu hiệu nhận biết người đàn ông yêu bạn thật lòng | GRTY #03 (Tháng MườI 2020).